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「昼夜逆転してしまい、治し方をしりたい」このように、悩んでいる大学生は多いと思います。 朝が苦手な人にとっては、昼夜逆転を治していくのは大変ですよね。 今回は、昼夜逆転してしまった身体を元に戻す方法について解説していきます。 この記事を読む...

テストステロンをたくさん出してモテるようになりたい。テストステロンをドバドバ出すためにはどうすればいいのかな。このように考える人は多いのではないでしょうか。 自分の行動力を上げたいと思っていても、そのやり方がわからないと大変ですよね。 そ...

勉強してもなかなか集中力が続かない 目標を立ててもそれを達成できない こんな人は多いと思います。   目標達成は簡単ではないし、大変ですよね。   このような人は自分の強みを出し切れていないかもしれません。   今回は自分の能力を知...

朝から勉強のやる気が出ない 一日の活力がない このように感じることはありませんか？   なかなか一日の気分が上がらない日ってありますよね。   もしかしたらそのような人は朝にやってはいけない習慣をしているかもしれません。   今回は...

勉強を進めていて途中で嫌になってしまう まだやらなければいけないとわかっているけど進まない このように自己嫌悪に陥ってやる気が出なくなってしまう人も多いと思います。   実際に僕も目標を決めても集中力が切れてしまう場合があります。  ...

休みが多いのは嬉しいけど一日中勉強はきつい こんなに時間があっても集中できない このように感じる人は多いと思います。 受験生は一日10時間ぐらい勉強しろとよく言われますが、毎日10時間は慣れていない人だと大変ですよね。 しかし、夏休みをどれだけ...

勉強をする意味って何？ なんで勉強しなきゃいけないの？ このように思う人は多いと思います。 勉強をやっていても、なんのためにやっているのだろうと感じ、虚無感に陥ることもよくありますよね。 今回はなぜこんなにも勉強をしなければいけないかを考え...

みなさんは貧困地域の映像で「勉強したい」というものを見たことありませんか？ きっと学校で見せられた記憶があるかもしれません。 その時もっと学校に通えていることを感謝しろといわれるかもしれません。   だけど、やっぱり勉強は苦手意識があっ...

休み時間は何をしよう？ 勉強の合間の休憩は何をすればいいんだろう と思う人も多いと思います。 休むのはいいんだけどスマホしかやることがない人はぜひ見てみてください。 これをするだけで効率的に休憩をすることができるようになり、勉強のモチベーシ...

受験生だから朝に勉強しないと 朝早くに学校に行って勉強しないと このようなことを考えている人はいませんか。   もっと勉強時間を取らないとという気持ちはわかります。 しかし、自分の適した時間で勉強することでさらに効率よく勉強ができるように...